Verlicht de spanning in de schouders

Overmatige spanning in schouders komt heel vaak voor. Door een verkeerde houding bv ingezakte bovenrug met naar voor afhangende schouders of verkeerde herhalende bewegingen kun je veel last krijgen van je schouders. Ook stress en mentale/ emotionele spanning hebben een relatie met spanning en pijn in de schouders.Het stimuleren van...